15분 컨설팅에 4억?
아이비 리는 회사의 임원들과 15분미팅을 하게 해달라고 합니다.
미팅과정에서 적절한 컨설팅을 마친 아이비 리는 슈워브가
이에 슈워브는 약속한 3개월후 15분 컨설팅의 대가로 지금가치 무려 4억원에 달하는 돈을 지급합니다.
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피로를 날려주는 족욕효능
이런 족욕효능으로는 혈액순환을 촉진시키고 차가운 온도를 통증으로 판단해서 엔돌핀을 분비하게 한답니다.
짧은 시간에 간편하게 피로를 풀 수 있는
좀 특이한 방법으로 족욕효능을 보는 것으로는 집에서 담근 간장과 물을 일대일 비율로 섞어서 족욕을 해도 혈액순환에 좋다는군요.
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깨달음의 장 결국은 자신이 행복해야 다른이들에게 잘할 수 있습니다
여러사람이 모여 지내다보면 나를 싫어하는 사람이 반드시 있게 마련입니다. 이래도해보고 저래도 해보고...그래도 싫어한다면 어쩔수 없는 노릇이죠. 되도록 거리를 유지하는게 그나마 충돌을 피하는 방법입니다.
모든 사람이 날 좋아하는건 거의 불가능에 가깝습니다. 심지어 예수도 욕을 먹었다고 하죠. 한때 일을 하다 심하게 다쳤었는데 동료중 한명은 당시에만 잠시 관심을 가질뿐 일년정도 지나자 내가 부상당했던 일을 까맣게 잊더라는.. 좀 섭섭했지만 그렇듯 사람들은 자기일에 바쁘지 실상은 주변에 그다지 관심이 없습니다.
따라서 뭔가 할때 이래하면 저사람이 날 이상하게 보지 않을까..저래하면
한심하게 보지않을까.. 오만가지 걱정을 하는것은 심신건강에 좋지않습니다. 남을 제압하기 위한 허영심, 시선에 대한 두려움.. 지나치면 다 부질없는 감정적 소모 입니다. 언젠가 마음을 편안하게 만드는 글귀를 본적이 있습니다. '사람들이 모인 뒤쪽에 꽃길이 있다' 항상 자기계발의 압박과 비교에 시달리는 현대인들에게 진정한 행복이란 무엇인지를 잠시나마 생각하게 하는 글이라고 봅니다.
깨달음의 장에 당도하는데 오랜 세월이 걸릴수도 있습니다. 한가지 화두로 평생수행하는 스님도 있죠.
한번 사는 인생 남에게 피해주지 않는 선에서 하고싶은건 하고살며 즐길건 즐겨야 바람직한 것 같습니다.
결국은 내가 만족해야 주변 사람들에게도 온정을 베풀 수 있죠.
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미국에서 실행된 원형탈모증치료를 위한 실험결과
컬럼비아 대학 의료센터에서 경구투여 ruxolitinib이 원형탈모증치료에 좋은 효과를 나타냈다고 발표를 했습니다
결과값은 환자의 75퍼센트는 92퍼센트의 발모결과를 보여주었습니다.460만 미국인이 원형탈모증으로 스트레스를 받고 있습니다.
이번 원형탈모치료법은 컬럼비아대학의료센터(CUMC)의 피부과 의사가 제안했습니다.
12명의 환자중 92퍼센트는 모발 재성장의 놀라운 결과를 얻었습니다. 치료법은 ruxolitinib을 하루에 두번 20mg 복용 투여시 3개월에서 6개월 정도의 기간이었습니다.
약물치료를 중지한 후에도 환자들은 상당한 모발재성장을 경험했습니다. 부작용은 보고되지 않았다고 합니다.
투여약물인 ruxolitinib은 염증신호를 차단하여 휴면 모낭을 재각성, 야누스키나제(JAK) 억제제 기능을 합니다.
줄리안맥케이피부과 부교수 및 임상 연구 이사는 " 우리의 연구는 JAK억제제가 원형탈모증치료에 효과적이라는 중요한 증거를 제공한다" 고 말했습니다.
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저작권걱정 뚝! 픽사베이로 자유롭게 다운을
하지만 픽사베이는 저작권있는 사진에 확실한 표시가 되어있습니다.
여러 사이트를 전전해봤지만 픽사베이 하나면 충분할듯 하네요.
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볼거리가 풍성한 대구도시농업박람회
올해도 어김없이 대구도시농업박람회가 열렸습니다. 이제 4회차에 접어드네요.
여전히 수많은 인파가있었습니다. 인상적인건 학생들이 안내에 열심이더군요. 수많은 부스가 설치되어있어 장터분위기가 물씬했습니다. 덕분에 다양한 제품을 둘러보고 시식을 할 수 있었습니다. 학생들이 사람들에게 건내던 생수가 라벨을 보니 대구시에서 만든 수도물이더군요. 좀 이채로웠습니다.
살아있는 벌집을 통째로 전시한 모습. 꿀파는 부스에서..
곤충사육장에서 수생곤충의 모습.
올해 대구도시농업박람회는 비때문에 관람에 조금 불편함이 있었습니다.
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두통에 좋은차 국화차
두통에 좋은차로 뭐가 좋을까 찾던중 국화차가 머리아픈데 좋다는걸 알았습니다. 의외로 국화도 허브의 일종이라는군요.
두통약보다는 진정효과가 조금 약합니다. 그래도 신체에 친화적인 요법이니 더 좋겠죠. 두통에 좋은차 국화차!
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연료비가 저렴한 LPG차추천 경차LPG는 아무나 몰 수 있어요!
경차자체가 좀 푸대접이라 선택폭은 좁은 편입니다. LPG차추천할수 있는건 기아모닝과 쉐보레스파크뿐이죠.
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정신이 번쩍들게하는 과라나음료
축구 넘버원 브라질선수들은 과라나음료를 즐겨 먹는다고 합니다. 커피보다 강한 카페인효과와 피로회복기능 덕을 보는지도 모르겠네요. 브라질에선 국민음료격입니다.
많이 먹으면 부작용으로 심장이 빨리 뛸수도 있습니다. 저는 분말제품을 먹고 있는데 확실히 잠 안오는 효과는 있더군요. 처음 먹었을땐 몸은 피곤한데 정신은 말똥말똥한 신기한 체험을...브라질 본토 과라나 음료입니다. 이것도 양은 상당해 보입니다.
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없어져야할 화장실휴지통
안좋은 문화중에 유독 우리나라만 고집하는게 있습니다. 바로 화장실휴지통.
우리집만하더라도 휴지통 없이도 일년 내내 잘 쓰고 있습니다. 정말 드물게 막히더라도 세숫대야에 물 가득 부어서 한번 부어주면 웬만하면 내려가죠. 그래도 안내려가면 뚫어뻥으로 몇번 뻠쁘질해주면 해결됩니다. 뚫어뻥을 쓸일은 정말 몇년에 한번 정도입니다.
들어설때 저 모습은 재앙 그 자체죠. 일부러 입으로 숨을 쉴 정도입니다.
옆에 화장실휴지통대신 수거함을 따로 비치한 모습입니다. 물티슈같은것을 넣어두면 되겠죠.
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