두통에 좋은차 국화차
건강2016. 9. 17. 19:07
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직장에서 일을 그르친다던지 동료와 니탓이다, 아이다 하면서 싸우고나면 두통이 자주 왔습니다.
그때마다 타이레놀이나 펜잘을 자주 먹곤 했는데
두통약을 자주 먹으면 간에 좋지않다고 하더군요.
두통에 좋은차로 뭐가 좋을까 찾던중 국화차가 머리아픈데 좋다는걸 알았습니다. 의외로 국화도 허브의 일종이라는군요.
주변에서 구하기도 쉽고 자연에서 얻은 것이니 몸에 부작용도 없고 좋을듯 합니다. 오뚜기에서 나오는 제주산국화차가 좀더 향은 진하더군요.
마침 찾아간 곳에는 없길래 이 제품을 마셔봤습니다. 맛은 무난합니다. 40티백에 3500원이면 가격도 적당한 편이네요.
다른차로는 허브차나 결명자차도 두통완화의 효능이 있다는군요. 공복상태에서는 편두통가능성이 높으므로 끼니는 항상 제때 챙겨야 하겠습니다.
두통을 방치하면 하루종일 기분도 안좋고 업무효율도 떨어지죠. 자연에서 온 국화차로 좋은 컨디션을 유지하세요.
아파도 약은 되도록 자제하는게....
국화자체를 직접 말려서 병에 넣은것도 팝니다. 가격은 조금 더 합니다.
두통약보다는 진정효과가 조금 약합니다. 그래도 신체에 친화적인 요법이니 더 좋겠죠. 두통에 좋은차 국화차!
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연료비가 저렴한 LPG차추천 경차LPG는 아무나 몰 수 있어요!
정보2016. 9. 16. 21:37
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의외로 경차LPG는 누구나 몰수 있다는 사실을 모르는 분이 많더군요. 요즘 경유차가 환경오염의 주범으로 낙인찍히는 바람에 하이브리드나 LPG차에 관심이 가는 분들이 많습니다. 각종 실험에서도 LPG차가 오염물질이 제일 적게 나온다고 하네요.
하지만 LPG는 조건이 좀 있죠. 안전교육도 받아야하고.. 교육은 인터넷으로 이수하면 간편하게 나옵니다. 화면데로 따라하고 이수증 프린트하면 끝나죠. 기아 카렌스는 세금부담이 좀 있습니다.
내년부터 일반차 중고 5년이상된것에 한해서 일반인도 구입할수 있도록 한다죠. 실속을 중요시하는 분이라면 경차LPG가 유지비나 각종 세금 면에서 좋습니다.
한달 가스값이 하이브리드차에 견줄만큼 저렴합니다. 기왕이면 수동으로 하는게 더욱 유지비가 적게 들겠죠. 고속도로와 주차장에서의 혜택도 무시못합니다. 잘 관리하면서 타면 버스비보다도 적게 듭니다.
경차자체가 좀 푸대접이라 선택폭은 좁은 편입니다. LPG차추천할수 있는건 기아모닝과 쉐보레스파크뿐이죠.
스파크의 내부모습입니다.
높이는 스파크가 좀더 있어보이네요.
요즘 모닝은 휘발유와 LPG를 같이 쓸수있게 나오죠.
요즘은 LPI방식이라 옛날 LPG차처럼 겨울철 시동 걱정할 필요가 없습니다.
모닝의 오토윈도우입니다. 각종 사양은 모닝이 좀더 고급입니다.
기아차의 계기판색은 빨간색입니다. 현대는 블루.
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정신이 번쩍들게하는 과라나음료
기타2016. 9. 16. 21:08
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축구 넘버원 브라질선수들은 과라나음료를 즐겨 먹는다고 합니다. 커피보다 강한 카페인효과와 피로회복기능 덕을 보는지도 모르겠네요. 브라질에선 국민음료격입니다.
많이 먹으면 부작용으로 심장이 빨리 뛸수도 있습니다. 저는 분말제품을 먹고 있는데 확실히 잠 안오는 효과는 있더군요. 처음 먹었을땐 몸은 피곤한데 정신은 말똥말똥한 신기한 체험을...새벽 5시에야 간신히 잠들 수 있었습니다. 영화를 3편이나 보고 ... 물론 다음날 데미지가 엄청났지만..뭐든 적당히 해야 좋습니다. 분말제품은 요구르트에 타먹어도 맛있게 섭취할 수 있습니다.
그냥 물에 타먹어도 되는데 맛이 좀 닝닝하죠. 그리고 중요한 금기사항은 다른 카페인과 섞어서 먹으면 안좋다고 합니다. 커피에 타서 먹는다던지...
간혹 이것도 먹긴하는데 양이 좀 많습니다. 다 마시려면 좀 벅찰정도... 타우린에 인삼성분까지 있어 피로도 확실히 풀리는 느낌이죠. 그리고 가격도 좀 센 편입니다.
브라질축구는 혼혈이 많아서 그런지 신체적으로 굉장히 유연하고 탄력이 좋습니다. 대체적으로 .... 브라질과 독일은 항상 결승전 단골이죠.
외계인소리까지 들었던 호나우지뉴. 기발한 테크닉을 자주 구사하던 선수였죠. 거친 반칙을 당해도 절대 성내는 법이 없던 순둥이.
기관차처럼 내달리던 호나우도. 너무 내달리는 바람에 무너졌지만...
브라질 본토 과라나 음료입니다. 이것도 양은 상당해 보입니다.
과라나 열매인데 좀 징그럽네요 비쥬얼이... 정말 눈처럼 생겼습니다. 신기하네...
시중에 파는 과라나분말. 100그램에 보통 3만원정도 합니다. 분말은 다양한 음식에 첨가할 수 있는 장점이 있죠.
이것은 아사이베리가 첨가된 제품입니다. 아사이베리도 슈퍼푸드입니다.
이것도 가끔 먹는데 맛은 좀 쌉살합니다. 가격은 착한편입니다. 에너지음료를 과용하면 카페인 중독이 될 수 있으니 자제하는게 좋습니다. 정말 버닝?해야하는 날만 가끔 먹으면 좋죠.
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