적포도잎 추출성분으로 다리를 건강하게 안티스탁스정
건강2020. 8. 9. 06:59
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안티스탁스의 효과는 다리 욱신거림완화, 통증, 중압감을 줄여줍니다. 주성분은 플라보노이드인데 적포도에서 추출합니다. 이 성분은 오랫동안 유럽에서 민간요법으로 이용되었습니다.
프랑스 와이너리에서 일하던 사람들은 적포도잎으로 아픈다리를 찜질했다고 합니다. 플라보노이드는 모세혈관 투과성을 감소시키고 정맥 벽의 탄력과 강도를 늘려줍니다. 유방암 치료로 인한 림프부종 보조요법제로 쓰이기도 합니다. 안티스탁스는 처방전없이 구입이 가능합니다. 수입사는 사노피아벤티스코리아입니다.
꾸준히 복용하면 다리부종에 효과가 있습니다. 천연 식물성치료제인 안티스탁스정은 정맥벽을 튼튼히 해줍니다. 71년 독일에서 출시되었습니다. 만성정맥부전을 방치하면 혈관이 툭툭 튀어나오는 하지정맥류, 다리궤양으로도 발전할수있다고 합니다. 고연령층과 여성에게 많이 나타납니다. 정맥부전은 약해진 정맥판막에의해 혈액이 정맥에 쌓이는 것입니다. 증상이 생기면 다리가 무겁고 아프게됩니다.
젊은이라도 평소 안좋은 습관이 발생가능성을 높입니다. 하이힐, 오랫동안 서있거나 앉아있기등 입니다. 사무직은 높이조절책상을 쓰는게 도움이 되겠네요.
용법은 하루 한알을 식전에 먹습니다. 한박스에 60정입니다. 임부는 복용을 삼가해야 합니다. 그리고 2개월이상 먹는건 권장하지 않습니다.
무엇이든 평소 예방이 중요하겠죠? 다리를 건강하게 관리하기 위해선 적절한 체중유지, 스트레칭등으로 자세변화주기, 꼭 끼는 옷 피하기, 증상에 도움되는 제품섭취, 정기적인 운동이 실천되어야하겠습니다.
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무피로신(mupirocin)연고 박테로신연고 효능
건강2020. 7. 27. 04:36
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상처에 쓰는 연고는 대부분 항생제성분을 함유하고 있습니다. 무피로신(mupirocin 20mg/g)연고인 박테로신연고는 박트로반과 같은 성분입니다. 베아로반, 에스로반도 동일합니다.
제조는 한국콜마이고 기타의 외피용약으로 분류됩니다. 용법은 하루 두세번 10일정도 작은양을 바릅니다. 화상 세균성 피부감염증, 농가진, 종기증, 황색포도상구균, 대부분 피부 감염증의 원인균에 효능이 있습니다. 세균의 단백질합성을 억제합니다.
임부, 신질환 환자는 투여에 주의를 기울여야 합니다. 눈에 들어가지않게 주의 합니다. 바르고나서 통증, 가려움을 느끼면 사용을 중지해야합니다. 2개월미만 유아는 사용하면 안됩니다.
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지구력 업 아르기닌 함유 가네스알파
건강2020. 4. 30. 22:49
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가네스알파에 있는 아르기닌은 고기, 유기농 유제품, 견과류에 있습니다. 아르기닌은 암모니아해독, 상처회복, 감염후 생존률을 높여주는 효능이 있습니다.
산화질소를 생성해 혈관을 넓히고 질병이 있을때 외부에서 보충해주면 빠른 회복을 기대할수있습니다. 많이 먹지않으면 별 탈은 없는 성분입니다. 20대때는 잠깐만자도 피로가 회복됐었는데 이젠 밤샘하는건 꿈도 못꿀지경.. ㅠ.ㅠ 남은생 약발로 살아야하나..
가네스알파에는 아르기닌이 2000밀리그램 들어있습니다. 지구력향상에 도움을 줍니다. 그리고 숙취에도 좋습니다. 그외 비타민B2, 벌꿀이 있습니다. 카페인이 없어서 밤에 먹어도 수면걱정은 하지 않아도 됩니다. 인터넷으로도 파는군요.
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파워테닌은 원래 파워토닉이였는데 테아닌이 추가되어 이름이 바뀌게됐습니다. 비타민B2도 있으며 체내 에너지생성, 스트레스로인한 긴장완화에 도움이 됩니다. 비타민씨, 과라나, 구연산이 있습니다. 과라나는 브라질고유의 커피 비슷한 효과를 내는 열매지요. 에너지드링크에도 많이 들어갑니다.
병 모양새가 특이한만큼 여는법도 유별난데요. 이건 돌리는게 아니라 꺾어야 열립니다. 그래서 맨위가 지팡이처럼 되어있습니다. 용량은 20밀리그램입니다. 양은 눈꼽이지만 효과는 짱! 작은 용기라 휴대도 용이합니다. 다른 영양제와 패키지로 드시는 분들도 있긴 합니다. 일종의 칵테일효과?
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해초류추출물 함유 라미나지액
건강2020. 4. 26. 09:00
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라미나지액은 전문의약품으로 처방전이 있어야 구입이 가능합니다. 처방전이 있으면 저렴한 가격에 구입가능합니다. 비슷한 용도의 처방전필요없는 약은 겔포스, 알마겔이 있습니다.
점성이 있는 녹색액으로 알긴산나트륨이 들어있습니다. 알긴산나트륨은 속쓰림을 개선하며 위산의 역류를 차단합니다. 해초류에서 추출한 물질로 만들었습니다. 알긴산에 수산화나트륨을 가하면 물에 잘 녹는 알긴산나트륨이 됩니다. 이는 위에서 다시 알긴산으로 됩니다. 알긴산이 위역류를 막아줍니다.
제조사는 태준제약. 소화성궤양용제로 분류되어있습니다. 효능으로는 역류성식도염의 개선, 미란성위염 개선입니다. 복용후 위벽에 붙어 위점막을 보호하고 출혈을 막아줍니다. 과일향이 납니다. 용량은 한포에 20ml입니다.
주의사항은 위산결핍증의 경우 약효과가 떨어질수있습니다. 위염이 있을때는 식전에 먹는게 좋습니다. 약효는 공복에 좋습니다. 알긴산 나트륨이 소화를 방해하기때문입니다. 가려움, 발진등의 부작용이 나타날수있습니다.
유사한 약으로는 개비스콘이 있습니다. 평소 위가 안좋은 경우 자극적인 음식은 피하고 과도한 고기, 밀가루, 커피도 삼가해야겠습니다. 실온보관하며 과량투여는 금물입니다.
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산삼나무로 불리우는 엄나무순효능
건강2020. 4. 23. 04:30
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엄나무순은 개두릅이라고도 불리웁니다. 엄나무는 낙엽활엽교목 두릅나무과입니다. 전국 어디에서나 볼수있습니다. 가공하기 좋아 가구, 조각, 악기에 사용됩니다. 엄나무에 있는 루틴은 비만에 효과가 있고 혈압상승을 억제합니다. 여러 질병에 효험이 있어 산삼나무라고도 불리웁니다. 많이 먹어도 탈이 나지않습니다.
엄나무순효능으로는 당뇨병에 좋고 간장기능을 개선시킵니다. 헤더라게닌이라는 성분이 항당뇨역할을 합니다. 풍부한 사포닌은 기관지에 좋습니다. 8월에 사포닌함량이 절정에 달합니다. 또 안좋은 세포의 침투를 억제해 간기능을 활성화시키고 관절염치료에 많이 쓰입니다. 예로부터 엄나무는 진통소염효과가 입증되었습니다. 허리를 쓰지못하는 것을 풀어주고 이질, 옴, 버짐을 치료하며 중풍을 없애준다고 동의보감에 기록되어있습니다.
새순의 페놀성화합물은 노화방지에 도움을 줍니다. 특유의 쓴맛은 비장을 보호하고 심혈관질환을 예방합니다. 나무에는 많은 가시가 있고 염증치료에 효과가 뛰어납니다.
한약재로도 쓰입니다. 해동피라 불리는데 중풍, 요통, 신경통에 쓰여졌습니다. 지금이 제철이며 봄나물의 제왕입니다. 장아찌로 만들거나 데쳐서 먹습니다. 항산화성분인 클로로겐산, 사포닌이 있습니다. 이는 암예방에 효능을 보입니다.
무기질, 비타민 성분은 피부염증을 완화시켜줍니다. 엄나무기름을 생수에 타서 마시면 피부병에 좋습니다. 흥분을 가라앉히고 뇌기능을 활성화시킵니다. 엄나무 달인 물은 우울증에 좋습니다.
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피를 맑게해주는 망개뿌리효능
건강2020. 4. 23. 03:57
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토복령이라고도 불리는 망개뿌리효능은 순환기계통, 전립선, 손발저림에 효험이 있으며 신장염에 효과가 좋고 피를 맑게 해줍니다. 활성산소 억제, 혈관기능을 높여서 혈액순환을 원활하게 합니다. 열을 내리고 해독작용이 있습니다.
달인 물은 암세포를 억제합니다. 백 가지 독을 풀어준다고 본초강목에 기술되어있습니다. 비장을 튼튼히하고 답답한 증상을 줄여줍니다. 헛개나무, 백화사설초와 곁들여 달인물을 마시면 간질환에 좋습니다.
디오스게닌은 관절건강을 지켜줍니다. 호르몬에도 도움을 줍니다. 유기산, 아미노산은 직장암, 인후암, 식도암, 위암에 효과적입니다. 청미래덩굴 뿌리줄기는 이뇨작용, 근육마비에 좋습니다.
꾸준히 달여먹으면 피부염증으로 고생하시는 분들에게 좋습니다. 루틴성분은 고혈압에 좋은데 혈관벽을 강화시켜줍니다. 잎은 담배대용으로도 사용했습니다. 망개줄기는 젓가락대용으로도 쓸수있습니다.
홍삼보다 월등한 사포닌성분은 항암효능을 보여주며 중금속중독을 해독합니다. 칼륨이 풍부해 나트륨을 배출해줍니다. 나트륨과잉은 혈관질환을 유발합니다.
인슐린분비를 활성화해 혈당 억제, 조절에 효과를 보입니다. 차로 마시면 수은중독을 제거하며 말아서 피우면 금단현상을 줄이고 니코틴의 독성분을 풀어준다고 합니다. 전자담배보다 덜 해로울듯 하군요.
몸이 허한 사람은 용량 조절이 필요합니다. 임산부, 신장이 약한 사람은 섭취를 삼가는게 좋습니다. 이뇨작용이 강합니다. 토복령의 타닌은 떫은 맛을 냅니다.
망개뿌리는 청미래덩굴뿌리를 말린 것입니다. 망개나무는 갈매나무목, 쌍떡잎식물과에 속합니다. 명감나무, 맹감나무, 망개나무로도 불립니다. 뿌리가 옆으로 자라고 가시가 있습니다. 열매는 먹을수있으며 꽃은 5월에 핍니다.
망개잎은 방부제역할을 합니다. 떡을 싸면 표면 밀랍층이 마르는것을 막아주고 특유의 향이 납니다. 담금주는 3개월정도 숙성합니다.
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구풍해독탕처방 목감기약 스토마신캡슐
건강2020. 4. 22. 07:33
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스토마신캡슐은 인후염, 편도주위염, 편도염을 개선시켜주며 구풍해독탕 처방이 배합되어있습니다. 구풍해독탕건조엑스 685mg이 들어있습니다.
성분중 길경은 인후통에 처방되고 연교는 목이 붓는데 효과가 있습니다. 강활은 진통작용과 두통을 진정시킵니다. 열감을 가라앉힙니다. 그외 방품, 감초, 석고, 형개, 우방자가 있습니다. 생약성분제품은 적은 부작용, 소화의 용이 등의 장점이 있습니다. 10개가 들어있으며 아이월드가 제조합니다.
하루 세번 2개를 먹습니다. 아이는 성인보다 조금 적게 먹습니다. 특이한건 캡슐제임에도 천천히 먹어야한다고 써있지만 뭐 그냥 삼켜도 됩니다. 허가시 식약처와 옥신각신이 있었다고 합니다.
고혈압환자, 고령자는 복용전 상담이 필요하며 유당불내증환자는 복용을 삼가해야합니다. 또한 식욕부진, 가려움, 발진등의 부작용이 나타나면 복용을 중지해야합니다.
편도염은 바이러스감염이 원인입니다. 고열, 두통을 동반합니다. 심하면 인후염으로 이어집니다. 면역력관리를 위해선 운동, 균형있는 식단이 중요합니다. 목감기를 막기위해서는 실내습도를 적정하게 유지해주고 물을 자주 마셔줍니다. 야외활동후는 손을 깨끗이 씻고 입을 소금물등으로 헹궈줍니다.
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비염에 특효 작두콩차의 효능
건강2020. 4. 17. 07:34
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작두콩은 도두라고도 불립니다. 요즘 일교차가 커서 비염등 기관지증상이 늘고있습니다. 작두콩차의 효능은 당뇨, 피부질환, 호흡기질환에 좋은데 특히 비염에 효과가 뛰어납니다. 항산화성분 비타민 a, c함량이 높습니다. 본초강목에서는 신장기능을 증진시켜준다고 써있습니다.
면역력강화에도 효능이 있습니다. 따뜻한 성질이 있습니다.심근경색, 고혈압에 효능이 있고 지방이 쌓이는것을 막아줘서 혈액을 맑게합니다.
작두콩은 구강내의 박테리아를 제거해줘서 잇몸건강에도 좋습니다. 붓고 피나는 증상을 완화시킵니다. 비타민씨는 위염을 완화시켜주며 비타민A는 세포산화를 막아줍니다.
풍부한 식이섬유는 장운동을 촉진시킵니다. 종자에 있는 콘카나발린A는 암세포 생성, 성장을 방해하는 성분입니다. 해독작용을 합니다.
작두콩은 고려왕실에서도 식품과 약재로 활용되었다고 합니다. 한국전쟁이후로 볼수없다가 90년대말부터 보급이 시작되었습니다. 이름의 유래는 작두에서 왔습니다. 인도, 아프리카가 원산지입니다.
작두콩은 밥, 차, 그외 다양한 요리에 활용이 가능합니다. 차는 우선 깨끗이 씻은 다음 물기를 제거하고 말려줍니다. 이를 중불에 덖으면 됩니다. 보관은 냉장고에 합니다.
물에 우리면 영양이 한층 더해지고 껍질에도 많은 성분이 있습니다. 가루는 물에 타 마실수있고 요리에 첨가하면 감칠맛이 납니다. 건조하고 추운 겨울에 작두콩차로 꾸준히 수분을 섭취해주면 도움이 됩니다.
작두콩을 생으로 먹는것은 좋지않습니다. 밥을 지을땐 콩을 반나절이상 불린후 사용합니다. 부작용으로는 체중이 줄어들수있습니다. 하루 10개정도가 적정섭취량입니다. 반드시 조리과정을 거쳐야합니다.
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신장에 좋은 음식 뭘까요
건강2020. 4. 15. 07:15
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신장이 잘못된것을 느꼈을때는 전이가 상당히 진행이 되어서 발견하는 경우가 많습니다. 조용히 무서운게 바로 신장질환입니다.
콩팥의 기능이 계속 떨어지면 결국엔 만성신부전증에 이르게 됩니다. 신장은 필터역할을 하는데 그 기능을 상실하면 요독이 생깁니다. 이로인해 피로, 구토, 식욕부진 증상이 나타납니다.
신장의 위치는 아랫배에서 등쪽입니다. 다른말로 콩팥이라고도 불리죠. 신장질환자들은 증가추세에 있습니다. 한편 일반인들도 많이 구매하는 단백질보충제는 많이 먹으면 신장을 해칠수 있습니다. 근손실을 방지하려는 노년층도 이용이 늘고있습니다.
시중에 판매하는 제품들은 빠르게 흡수되고 단백질을 충분히 공급해줍니다. 허나 많이 먹으면 질소노폐물이 쌓입니다. 통풍을 불러오기도 합니다. 근육맨으로 유명했던 모 가수가 통풍증세가 찾아오기도 했죠. 따라서 단백질보충도 자연식으로 하는게 낫습니다.
신장에 좋은 음식 알아볼까요?
강한 색깔이 인상적인 비트는 질산염이 많은 대표적인 채소입니다. 질산염은 혈압을 낮춰줍니다.베타인 성분은 콜레스테롤을 줄여주고 혈관을 깨끗하게 합니다.
전립선에 좋기도한 산수유는 신장기능을 개선해주고 코르닌등의 유효성분을 함유하고 있습니다.
또한 이명에도 효과가 있다고 알려져있습니다.
옥수수수염은 보리차처럼 식수대용으로도 즐길수 있는데 이뇨작용을 하고 신장에 좋은 음식입니다.
신장을 튼튼히 해주는 음식으로는 율무를 들수있습니다. 방광에도 효능이 있습니다.
수박은 수분이 대부분이라 노폐물을 배출시켜주고 신장에 좋은 작용을 합니다.
팥 또한 이뇨작용이 있고 부기를 빼주기도 합니다. 해독작요이 있습니다.
배는 배뇨를 활발히 해주고 신장결석을 치유해줍니다.
늙은호박은 이뇨, 혈액순환, 노폐물필터의 효과가 있습니다. 미네랄이 풍부합니다.
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