산새따라 물따라

반응형

대상포진은 스트레스로인한 경우가 많습니다.  대체로 노인들이 잘 걸리는데 바이러스성 피부질환이라 할수 있습니다.

초기에 잡는것이 중요하며 완치되지는 않습니다. 수두에 걸린 사람은 평생 신경써야 합니다.

대상포진의 치료에는 항바이러스제가 사용됩니다.몇일내로 조치하는게 좋습니다.

대상포진은 마치 감기처럼 발열로 시작됩니다. 이는 발진으로 이어지며 욱신거리는 느낌을 동반합니다.치료시기를 놓치면 후유증이 큽니다. 유비무환! 대상포진은 신경마비라는 무서운 결과로 이어질수 있습니다. 

대상포진 옮나요? 라는 질문 많이들 하시는데 가능합니다. 수두경험이 없는 사람들에게 옮을 수 있고 드문 경우지만 공기를 통해 옮을수도 있습니다. 

컨디션이 안좋은 분들은 대상포진환자와의 접촉을 피하는게 좋습니다. 

대상포진의 수포를 터뜨리면 주변에 전파자가 될수 있으므로 절대 삼가해야할 행동입니다. 

대상포진을 예방하려면 면역력을 유지하고 스트레스관리에 신경써야 합니다. 대상포진은 50대이상, 여성이 많이 걸립니다. 

 대상포진 예방차원에서 좋은 음식 알아보죠.

첫째, 생강은 몸을 따뜻하게해서 면역력을 높여줍니다. 혈액순환을 좋게 합니다. 

다음으로 버섯은 베타글루칸성분이 장내 면역력강화, 심장질환의 예방효과가 있습니다. 

 

파는 혈관을 튼튼하게 하고 활성산소를 제거합니다. 

잡곡밥 중에서도 특히 현미밥이 좋은데요 잡곡은 다양한 성분을 함유하고 있어서 면역력증가에 좋습니다.

그외 면역력을 높이려면 항상 몸을 따뜻하게하고 햇빛을 정기적으로 쬐주는게 좋습니다. 

반응형

트롯광풍의 시대. 속칭 뽕짝으로도 불리우는 트롯은 5음계가 특징입니다. 특유의 꺾기 창법을 지닙니다. 

한때 각종 프로그램이 폐쇄되며 위기를 맞았으나 요즘은 인기가 절정입니다. 

 트롯뜻은 뜬금없이 서양 춤곡에서 왔습니다. 폭스 트롯의 현지화 장르라고 할 수 있겠네요. 

버거로 치면 불고기버거? trot은 속보를 말합니다. 

덩달아 가요계의 원로들도 다시 인기가 뜨거워졌습니다. 

일제시대에는 어쩔수없는 면도 있었겠지만 일본색채가 많이 칠해졌었습니다.

 50년대는 대중화의 시기입니다. 이미자의 동백아가씨는 무려 35주 1위를 하기도 했습니다. 

허나 후에 왜색이 짙다고 방송금지 처분을 받습니다. 

70년대에는 록음악이 한창 주가를 높이다가 퇴폐딱지가 붙어 무더기 금지곡이 되면서 

반사이익으로 트롯이 재유행을 탑니다. 그시절 높으신 분의 뜻은 곧 법이였죠. 

남진과 나훈아의 양강구도는 꽤 오랫동안 지속되었습니다. 남진옹은 요새 광고에서 

남성지구력강화? 홍보대사로 열심히 활동중입니다. 


'단발머리'로 유명한 조용필도 트로트곡을 히트시켰습니다. 잘나가던 트롯은 90년대에 

암흑기가 옵니다. x세대들이 주도한 여러 장르의 음악이 널리 퍼지며 골방신세로 전락합니다. 

그러다 장윤정이 젊은 기운을 불어넣으며 여러 세대들이 즐기는 음악으로 돌아옵니다. 

원래 트롯쪽 방향이 아니였던 장윤정은 얼떨결에 신세대트롯여신으로 완전 뜨게됩니다. 

이는 홍진영등으로 이어졌습니다. 한때 고속도로 테이프음악으로 저평가되었던 트롯의 인기는

 오랫동안 지속될것 같습니다. 장르도 댄스, 발라드와의 결합으로 다양해지고 있습니다. 

반응형

메틸피디정의 식약처분류는 전문의약품입니다. 

보험코드는 696601180입니다. 


다음환자들은 투여를 금합니다. 

전신 진균 감염증 환자

단순포진, 수두환자

이 약 성분에대한 과민증이 있는 환자

메틸피디정은 부신호르몬제입니다. 제조업체는 일양바이오팜.

백색 원형정제이며 성분은 메틸프레드니솔론 4mg. 

효능은 내분비장애, 류마티스성 장애에 유효합니다. 

그외 피부질환, 위장관계 질환, 부종성 질환, 신경계 질환에 사용합니다. 


복용량은 하루 4mg~48mg입니다. 특별한 경우 초기에 많은 용량이 필요합니다. 

별다른 결과가 안나오면 투여를 중지합니다. 


수유부는 투여기간 중 수유를 금합니다. 

백신을 맞아야하는 경우 의사와 상담합니다. 

녹내장환자는 전문가에게 미리 알립니다. 

장기간 쓸때도 전문의와 상의합니다. 


부작용은 

피부에 안면홍반, 자반, 탈모, 색소 침착이 있을수 있습니다. 

신경계에 어지러움, 두통, 불면, 우울증

눈에는 녹내장, 망막장애, 안구돌출

면역계에는 정맥내 사용시 알레르기반응

기타 두드러기, 과민성 반응등이 있습니다. 


이 약의 보관은 실온에서 해주십시요. 

반응형

페니드정은 메틸페니데이트염산염으로 이루어져있고 5밀리그램, 10 밀리그램이 있습니다. 

Adhd, 수면발작 치료에 쓰입니다. 도파민 재흡수 억제로 도파민 수치를 올립니다. 
도파민은 흡연시에도 나오는 신경전달 물질로 쾌감을 선사합니다. 

용법은 하루에 20에서 60밀리그램을 한두번 분할복용합니다. 성인의 경우입니다.
 아이는1회 5밀리그램을 하루 두번 투여합니다. 하루 60밀리그램을 초과해선 안됩니다. 


제조사는 환인제약. 각성제 흥분제로 분류되며 황색의 원형정제입니다. 

○ 고혈압환자의 경우 모니터링을 하며 신중히 투여해야합니다.
심박수증가로인해 위중하게될 수 있는 환자는  주의해야합니다.

흥분약물을 투여중인 경우 병력, 신체검사가 필요하며 필요시 추가적 심장평가를 받습니다.
정신병환자에게 투여시 행동장애가 더 나빠질수 있습니다. 
양극성질환자에게 흥분제 사용시 주의를 요합니다. 


○ 투여하지말아야 할 환자는 중증의 불안, 흥분환자
녹내장환자
운동성 틱장애환자
중증 고혈압, 심부정맥, 심부전환자

신중히 투여할 필요가 있는 환자는 발작병력이 있는 환자
알코올중독 병력환자
정신질환 환자

○ 이상반응은 불면증, 신경과민증이 올수 있습니다.

임부에 투여시 치료상 유익성이 있다고 판단될 때에만 투여합니다.
메칠페니데이트는 모유로 나오므로 수유부에 투여시 주의를 요합니다.
5살 이하 유아에대한 사용상의 안전성은 확립되어있지 않습니다.

○ 과량투여시 나타날수있는 증상은 구토, 반사항진, 발작, 착란, 섬망, 홍조, 두통, 빈맥, 
고혈압, 점막건조등이 있습니다. 처치법은 외부자극을 피하고 위세척을 통해 제거합니다.


반응형
끝을 모르던 인기의 역사강사 설민석관련 이슈가 뜨겁다.
전공인 연기를 살려 유려한 입담을 잘 믹싱해서 그간 역사강의계의 슈퍼스타였던 설민석. 

 홍진영사태에이어 그도 논문시비에 휘말려 재심사가 논의되는 사태까지 ...
카피킬러란 방식이 굉장히 정교한 모양이다. 퍼센트까지 수치로 나타내니...


 cctv가 하도 많아 할수없이 일본으로 원정 도둑질을 나선 원로?도둑처럼 앞으로
논문표절의 난이도는 더욱더 높아질듯 하다. 

 석사논문을 받은 연세대 교육대학원 학칙에따라 학위가 취소될 위기에 처했다. 
강사들은 역사의 뒷이야기와 사실을 명확히 구분해서 설명해야 할듯...


일련의 사태에대해 설민석은 사과를 표명하고 겸손한 마음으로 더 배우겠다고 했다. 

 불똥은 출연프로그램에도 튀어 '벌거벗은 세계사'에서 하차했다. 

설민석은 무한도전을 통해 유명세를 타기 시작했다. 
찰진 입담과 쉽게 풀어놓는 스토리에...
 젊어보이는 얼굴에 놀라운 반전이.. 무려 70년생. 
ㄷㄷ... 세상고민 다 짊어진듯한 얼굴의 김구라와 갑장!


 마치 흡연자와 비흡연자 동갑내기의 얼굴비교를 보는듯...
그는 조상은 좀 특이한데 위구르출신 고려귀화인 설손이다. 
종교는 개신교. 

 아버지가 드라마틱한 이력을 가지고 있다. 전 국회의원 설송웅. 
이승만대통령의 하야를 주도한 인물로 알려져있다. 


 몸관리에 철저한 설민석의 연봉은 짐작되듯 억대.
강의에 방송에 cf까지...
  결혼은 2007년에..딱 적당한 나이에 했네. 

 역사강사로는 특이하게 단국대 연극영화과를 졸업했다. 
이후 연세대 교육대학원 역사교육학 석사과정 이수. 

 한때 민족대표33인 후손들의 단체항의를 받기도 했다. 
사연은 3.1운동 독립선언서가 낭독된 태화관을 룸살롱이였다고 말한것이 화근이었다. 사자명예훼손으로 고소까지 가게된다. 

 처벌까지 가진 않았지만 33인에대한 비판적 시각은 여전하다고 밝혔다. 
그때의 비하인드스토리가 사실이라면 33인에대한 이미지가 판이하게 달라질듯..


반응형

캠핑용이긴 하나 방에 외부베란다가 있는곳은 사용할만하다. 불 딩기는건 가스토치를 쓰면 된다. 사용중에 간혹 환기가 필요하다. 전기세가 무서운 분들은 추천.  그리고 어떻게보면 위험한 물건이므로 꼭 소화기 하나 비치해둬야 안심. 이 모델은 넘어지면 자동소화되는 기능이 있어 조금 덜 불안하다. 



좀 더 고급모델은 원터치 점화방식. 말통은 동네철물점에서 오천원에 구입가능하다. 자체적으로 통에 있는 호스는 구멍이 커서 넣다가 흘릴수있으므로 입구가 얇은걸 따로 구입하는게 좋다. 

 가동전 심지를 충분히 적시는게 좋다. 30분후 점화하는게 바람직하다. 
베란다가 방에 있는덕에 불 딩기고 조금있다 냄새 빠지면 방으로 옮겨서 쓰고있다. 

 옛날 연탄처럼 이것도 일산화탄소 중독에 유의하며 써야한다. 등유난로는 이것저것 신경쓸게 많다. 전기난로야 코드꼽고 그냥 쭉 가면 편하지만 전기세가 깡패인게 단점. 


반응형

알말정은 심박출량, 심박동수를 감소시켜 혈압을 낮춰줍니다.
에이치케이이노엔에서 제조 및 수입. 

알말정10mg의 효능
본태성진전, 협심증, 본태성고혈압. 

용법은
협심증의 경우
성인 1회 10mg, 하루 2회 투여합니다. 
30mg이 하루 마지노선입니다. 


주의를 요하는 분들은 
기관지천식, 심인성 쇽 환자
임부, 울혈성 심부전환자입니다. 

이약의 부작용으로는 피부에 건선이 나타날수있으며 권태감, 두통, 우울 가능성이 있습니다. 



발진, 가려움이 나타날땐 투여를 중지합니다. 
용상주의사항은 수술전48시간은 투여를 금합니다. 투여중일때는 기계조작을 삼가합니다. 


혈당강하제와 병용시 혈당강하작용이 증강 가능성이 있습니다. 고령자의 경우 휴약이 필요할시 감량이 요구됩니다. 


반응형
그림시장이 너무 편협하게 흘러가는것같다. 
 너도나도 해바라기, 여기저기 해바라기.
해바라기그림이 집에 있으면 복이 온다는..


  이건 요즘 유행하는보석십자수의 앞 버전. 
아무래도 지정위치에 알갱이 박기만하는 보석십자수가 난이도는 수월할듯. .
 킬링타임용으로도 적절할듯하다. 


반응형

 피로회복제인 글루콤은 깜찍한 사이즈를 가졌습니다.  

요래 쪼매난거 먹고 피로가 풀리려나 싶을정도로...

한박스에 15개가 들어있습니다.  하루에 한개 복용합니다. 
먹는 방식은 좀 유별나요. 뚜껑을 제거하면 빨간색 돌출부가 나오는데 그걸 눌러주면
다른 성분이 나오면서 액체와 섞이게 됩니다.




글루콤은 카페인이 없으니 민감하신 분들에겐 좋습니다.
성분은 아미노산위주로 되어있습니다. 활성비타민B12도 있습니다.


글루콤은 일명 대치동영양제로도 유명합니다.
크기치곤 효과가 괜찮아요.

아미노산이 부족하면 단백질생합성이 곤란해집니다.
어지러움증 부작용을 보이는 경우도 있습니다.
본인에게 맞지않다면 복용을 삼가해야겠죠.


반응형

왕년의 인기배우 김청이 가수에 도전한다고 합니다. 
오랜만에 웨딩드레스를 입어보며 그녀는 자신이 방송과 결혼한거 같다고 말했습니다. 



김청 나이는 62년생으로 올해 59세입니다. 어느새 환갑을 목전에 둔...

과거 결혼 3일만에 파혼한 바 있습니다. 
신혼여행지에서 그렇게 되는 경우가 더러 있죠. 
이혼후 바로 절로 갔다고 합니다. 충격이 컸던 모양.
 이후에도 술독에 빠져지냈다고 합니다. 


 상대남성이 이모저모 속인게 좀 있었다고 합니다. 결혼은 신뢰가 바탕인데...쩝...
 그시절은 여배우의 이혼이 큰 흠결이라 반강제적으로 5년동안 출연을 못했다고 합니다. 

 그녀의 데뷔는 40년전 미스엠비씨선발대회 였습니다. 
친구의 부탁에 얼떨결에 드레스를 빌려 나갔는데 2등을 먹었습니다. 




풋풋

방송일로 바빠지며 좋아하던 사람과 어쩔수없이 헤어졌다고 합니다. 
김청이 전성기일때는 당대 최고인기프로그램 토토즐에 단골출연 손님이였습니다. 
80년대 미녀3인방은 원미경, 이미숙, 김청이였죠. 


 드라마 '사랑과 야망'을 통해 스타덤에 올랐습니다. 
최근 불후의 명곡 배우특집에 출연했습니다. 



김청 프로필

본명은 안청희. 96년에야 되찾은 이름이라고 합니다. 
고향은 경남 밀양. 여름에 최고온도 자주 갱신하는 곳이네요. 
경희대 무용학과 졸업. 


원미경, 이미숙은 주로 스크린에서 인기가 컸고 김청은 안방극장에서 주가가 높았습니다. 

 그녀는 한때 어머니의 빚때문에 그걸 갚는데 무려 10년이 걸렸다고 합니다. 
빚쟁이들이 생방송할때도 방송국에 찾아왔다고...80년대에 30억이면
지금 액수로는 곱하기 10정도해야...빚갚다보니 젊은 시절이 쏜살같이 지나가버렸다고하네요. 
 김청은 요즘 평창에서 강아지와 함께 귀농생활에 가깝게 지내고 있습니다.