임산부에게 특히 좋은 루이보스 티 효능

 루이보스 티 효능은 임산부에게 좋은데요 임신일때는 위운동 감소에 따른 변비가 생기기 쉽습니다. 루이보스 티는 오래전부터 남아프리카에서 불로장수의 차로 불리었습니다. 루이는 '붉다' 보스는 '덤불'을 뜻합니다. 세더버그산맥에 많습니다. 

여러나라에서 홍차대용으로 즐기고 있습니다. 

카페인이 없고 타닌이 적어 임산부들이 마시기 좋고 마그네슘, 아연, 칼슘이 풍부합니다. 이는 태아에게도 도움이 되며 양수를 맑게해주기도 합니다. 빈혈 개선에 좋고 망간과 불소는 뼈생성, 건강한 치아에 도움됩니다.

 

루이보스는 콩과 식물 침엽수입니다. 단맛이 나며 떫은 맛이 적습니다. 성분중 SOD는 스트레스해소, 노화방지, 질병예방, 유해산소분해의 역할을 합니다. 녹차보다 월등한 함량을 자랑합니다. 

루이보스티는 정신을 안정시켜주고 모노아민옥시다제라는 신경전달물질의 작용을 억제합니다. 혈압을 낮춰주고 나쁜 콜레스테롤을 좋은 콜레스테롤로 바꿔줍니다. 퀘르세틴성분은 염증을 제거해주는데요 유해물질을 없애줍니다. 크리소에리올은 혈관질환을 예방합니다. 손발저림을 완화해줍니다. 

당이 없고 단백질이 함유되어있어 당뇨환자에게 좋습니다. 풍부한 아연은 피부세포 신진대사를 촉진시켜줍니다.