산새따라 물따라

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 인진쑥은 뇌졸증을 예방해준다고 합니다. 인진쑥 효능은 혈관에 특히 좋은데요

여성질환에도 쓰입니다. 빠른 효과를 볼 수 있는 복용법은 차로 마시는것입니다. 

운동으로 몸을 관리하면 더욱 제대로 된 예방이 될수있습니다. 

보통의 쑥과 달리 겨울에도 잘 자란다고하는 인진쑥. 위를 건강하게 유지하는데 도움을 주는데요

유파탈린이 소화를 돕고 위벽을 보호한다고 합니다. 간에 있는 독을 풀어주기도 합니다. 

이는 카피라린이라는 성분에의한 것입니다. 

다이어트시에도 지방분해, 신진대사 활성화, 노폐물 배출을 시켜 꾸준히 먹으면 효과를 볼수있습니다. 

함유되어있는 베타카로틴이 눈의 독소도 풀어주어 백내장을 예방해줍니다. 

베타카로틴은 피부를 윤택하게해주고 활성산소를 제거해줍니다. 인진쑥의 다른 명칭은 인진호, 사철쑥입니다. 


인진쑥 달인물을 하루 세번 마시면 황달치료에 활용할수있습니다. 솔잎, 대추를 넣어주면 더욱 효과가 좋습니다. 

입냄새가 심할때 인진쑥을 입안에 잠시 머금고 있으면 염증제거에도 도움을 줍니다. 

이를 응용해서 담배처럼 만들어 파는 금연상품도 있죠. 

인진쑥은 떡으로 만들어 간식으로도 즐길수있습니다. 이뇨, 해열작용이 대표적인 효능입니다. 

차가운 성질이 있어 열을 내려줍니다. 이뇨작용은 혈당, 혈압을 내려줍니다. 

손, 발이 찬 분들도 효험을 볼수있습니다. 몸을 따뜻하게 해줍니다.