산새따라 물따라

반응형

 대부분 졸업생들의 고민. 학자금 대출. 그거 아시나요? 학자금대출 연말정산도 가능합니다. 

학자금 대출 원리금 상환액에 대한 교육비가 특별세액공제에 해당됩니다. 그간 교육비를 실제 납입한 해당연도에만 연말정산이 이뤄졌기때문에 취업이 됐을당시엔 기간 불일치로 연말정산 교육비공제혜택이 없었습니다. 


재작년부터 학자금대출 상환시 세액공제가 가능해졌습니다. 요건은 한국장학재단에서 학자금대출을 받아 등록금을 납부하고 취직해서 대출 원금, 이자를 상환하면 연말정산 교육비 세액공제를 받을수있습니다. 근로자 본인이어야 합니다. 


일반신용대출을 받은 경우는 세액공제대상이 될수없습니다. 자신은 소득이 없고 부모가 소득이 있다면 부모님 연말정산시 세액공제가 가능합니다. 학자금 대출 원리금 상환 교육비세액공제는 15퍼센트입니다.

 연말정산 간소화서비스를 통해 작년도의 상환내역을 자동으로 살펴볼수있습니다. 당연한 얘기지만 생활비대출은 공제에 해당사항이 없습니다. 


반응형
연말정산은 월급에서 원천징수한 세액 과부족을 연말에 정산하는것입니다. 부족하게 냈으면 속칭 뱉어내는거죠. 

주택청약 연말정산 받는법은 세대주면서 아파트가 없어야 연말정산이 됩니다. 가입은행에서 무주택확인서를 받고 등록하면 소득공제가 됩니다. 등본상 부모님 아래로 되어있으면 소득공제대상이 아닙니다. 





또한 연봉이 7천미만이라야합니다. 조건을 만족시킨다면 신분증과 주민등록증을 지참하여 개설은행에서 무주택확인서를 발급받을수있습니다. 청약 저축은 누구나 신청 가능합니다. 일인당 하나의 계좌만 보유가 허용됩니다. 금리가 높고 소득공제혜택이 있습니다. 


공제한도는 불입금액 40퍼센트까지 가능하며 연간최대 96만원까지입니다. 
단 공제혜택을 받고 통장을 5년안에 해지하면 추징금이 발생하니 반드시 유지하는게 중요합니다. 

그리고 85제곱미터초과 주택 당첨자는 공제받은 금액을 환급해야 합니다. 해외이주는 해당사항이 없습니다. 요즘은 1순위기준이 수도권 1년, 지방 6개월입니다. 


반응형
 금수저가 아닌이상 대부분의 학생들은 돈에 쪼달리죠. 
그렇다고 가만있을수도없는 노릇이고 활기찬 학창생활을위해 푼돈이라도 모아야되지않겠습까.

여러가지 학생 돈모으는방법에대해 알아봅시다. 


부모에게 받는 용돈으로 오락같은데 쓰는걸 좀 자제하고 적금을 들어두면 나중에 든든한 댐이 됩니다. 
당연히 이율이 좋은 은행쪽으로 알아봐야겠죠?적금이라면 거액이 생각나는데 요즘은 카카오뱅크처럼 26 자유적금도 있으니 소액으로도 돈모으는 재미를 느껴볼수있습니다. 


40대이후부터는 지구력이 서서히 감퇴하기때문에 오래걷는것도 힘들지만 학생시절에는 체력이 좋다는 최대의 장점이 있습니다. 걸으면 발상도 잘 떠오르는 이로운 점이 있죠. 따라서 택시에 맛들이지말고 가까운거리는 웬만하면 걸어다니는게 심신을 건강하게하고 돈도 아끼는 방법입니다. 

축구도 수비가 중요하듯이 재테크도 지출부터 막는게 급선무입니다. 쓸데없는 지출을 막으면 한결 나아지는 상황이 될겁니다. 물론 한창때 놀고싶은 마음도 강하겠지만 그럴수록 미래를 생각하며 절제하는 습관을 들이는게 좋겠죠. 



지금까지는 수비적인 얘기였는데 결론은 돈을 벌어야겠죠? 완전히 시간이 자유로운 프리랜서라면 돈버는데만 집중하면 되겠지만 학생신분은 수업을 받아야한다는 제약이 있기에 시간적으로 매인 몸인데요. 

그렇다면 최적의 방법은 인터넷이라고 볼수있습니다. 그게 어디 쉽냐고 코웃음칠수도있는데 두 눈 부릅뜨고 잘찾아보면 있습니다. 요즘 구글검색이 워낙 잘되있어서 좀 신경써서 서치하면 의외의 고급자료를 건질수도있습니다. 좀더 범위를 확장한다면 해외자료도 낚을수있죠. 

내가 시작할때는 그게 뭐냐며 되묻는 사람이 많았는데 요즘 꽤 알려진 방법중의 하나가 바로 애드센스입니다. 물론 이것도 진입장벽은 존재합니다. 세상사 완전거저는 없는 법. 

유감이지만 몇년전에비해 코드얻는게 훨씬 어려워졌다고 하더군요. 하지만 광고코드를 얻기만하면 나머지는 마치 비포장도로를 달리다 고속도로가 펼쳐지는것과 같습니다. 

학생은 물론 가정주부에게도 최고의 부업이라고 할수있는 애드센스. 필요한건 달랑 노트북과 노력뿐이니 이만한건 어디에도 찾기 힘들죠. 가게창업처럼 거액이 드는것도 아니고 일반직장처럼 사람스트레스에 시달릴일도 없고 각오만 되어있다면 메리트가 많습니다. 


작동원리는 간단합니다. 구글, 광고주, 그리고 블로거 3자간의 거래라고 보면 됩니다. 시작이 반이라고 다른 사람들 돈버는거 열심히 구경만 할게아니라 매일 한발짝씩 전진한다는 기분으로 스타트를 끊으면 인터넷으로 부를 일굴수도 있습니다. 

그렇지않다하더라도 글을 쓰는 일이기때문에 말발이 느는 장점하나라도 건질수있습니다. 상식도 풍부해지고요. 주말에 멍하게 티비앞에서 뒹구는것보다는 훨씬 유익합니다. 

그리고 또하나의 방법은 텐핑인데요 간단히 말해서 소문내기라고 보면됩니다. 뉴스댓글이나 카페에 링크를 뿌리는 일이죠. SNS와의 연동으로 게릴라전법에 능한 분이라면 직장인월급못지않게 벌어갑니다. 홍보를해서 수익을 거두는 일입니다. 독특한 점은 선배등록이라는게 있습니다. 

당연히 서로간에 윈윈으로 혜택이 주어집니다. 포인트를 모으는것도 작지만 도움이 됩니다. 특히 은행포인트는 현금전환이 가능하다는거. 나는 좀 귀차니즘이 있어서 애드센스가 더 적성에 맞지만...


반응형
몇일전 사랑니를 발치했는데 식사시 뽑은 부분에 음식물이 끼지않을까 상당히 신경쓰이더군요. 몇년전부터 뽑아야하는데...하며 마음만 굴뚝이였지만 실행을 못하다가 마침 휴가가 길어져서 평일날 실행했습니다. 그간 사랑니와 정상치아사이에 음식물이 자주 끼어서 외출시마다 이쑤시게를 들고다녀야해서 불편이 이만저만 아니였습니다. 


마취시에만 좀 아프고 뽑는건 정말 5분도 안걸리더군요. 이렇게 간단한걸 왜 그렇게 질질 끌며 미뤘나싶은... 뽑고나니 정말 속시원. 의사선생님이 아래쪽이 아닌 위쪽이라 수월하게 뽑을수있다고 하시더군요. 사랑니가 있어도 별다른 불편이 없다면 가급적 놔두는게 좋다고 합니다. 나중에 정상치아에 문제가 있을시 활용할수있거든요. 


사랑니라는 이름의 유래가 흥미롭군요. 사랑니발치시기가 20세중반까지 보통하는데 이때 이성에대한 관심이 많을 시기라 그런 이름이 붙었다고 합니다. 엄청 아플까봐 살살해달라고 엄살을 피웠는데 좀 머쓱해질정도로 안아프고 속전속결로 마무리. 이빨 보관얘기를 하니 의사샘님은 별 의미없다며 웃음만...


뽑기전 혹시나 신경을 건드릴수있는지의 여부판단을위해 영상촬영을 거쳤습니다. 예전 사랑니발치가 잘못되어 얼굴부분마비가 왔다는 뉴스를 본적이 있어서 얼마나 신경쓰이던지..



모든게 끝난후 비용도 착하게 나오더군요. 2만원도 안되는..그나마 매복사랑니가 아닌 경우라 뽑는건 수월한 편이였습니다. 
허나 마취가 풀릴때쯤 마치 뺨이 마비된듯한 느낌은 조금 있었습니다. 아프지는 않지만 좀 불편한 느낌이 오더군요. 
그리고 뽑자마자 거즈를 해당부위에 물리는데 2시간동안 물고있어야하는게 좀 고역이였습니다. 

침은 뱉지말고 삼켜야하는데 피를 삼키는게 찜찜한 분은 입가로 흘려서 닦아내면 되겠습니다. 2시간후에도 피가 난다면 치과에 연락해야합니다. 발치부위를 손으로 만지는것도 피해야합니다. 상처치유가 더디게됩니다. 


죽처럼 부드러운 음식이 권장됩니다. 

운동이나 자극적인 음식섭취는 삼가해야한다고 간호사분이 말씀하시더군요. 격렬한 운동은 혈액순환이 활발하게되어 지혈을 방해합니다. 술은 당연히 안되고요. 오징어다리등 딱딱한 음식도 금물입니다. 

나야뭐 평소에 술 자체를 거의 안마시니 패스. 단 그 좋아하던 라면을 못 먹는게 어찌나 아쉽던지...라면은 뜨거울때 불어먹는 맛이라...그리고 빨대사용도 금지입니다. 이유는 입속 압력이 올라갈수있다고 합니다. 
이는 계속되는 출혈을 유발합니다. 

최악의 경우는 흡연입니다. 압력은 당연히 올라가고 발치한 부위에 감염을 불러올수있으므로 골초라도 무조건 참아야합니다. 뜨거운 사우나 또한 좋지않습니다. 견과류는 조각이 구멍난 부위에 끼일수있기때문에 안좋습니다. 발치후 식사는 연두부가 좋습니다. 부드러우면서 단백질까지 보충할수있거든요. 


사랑니 발치 후 식사를 굉장히 조심했습니다. 식후에 약국에서 조제한 진통제와 소염제를 먹었습니다. 배는 고픈데 신경쓰며 먹으려니 고통스럽더군요. 미리 뭔가 먹고갈걸 하는 후회가..


뜨거운걸 피하기위해 밥은 물에 말아먹고 사랑니 빠진부분에 음식물이 안가게 씹으려니 결국 한쪽 이빨만 쓸수밖에 없었습니다. 몇일 지난 지금은 좀 편안한 느낌이네요. 피도 더이상 안나고..


 얼음찜질을 하는게 좋은데 부득이한경우 찬 맥주캔으로 해도 무방합니다. 음식은 가급적 차가운것 위주로 먹는게 좋습니다. 약국처방은 매뉴얼데로 잘 따라야 합니다. 양치질은 발치부위쪽으로 가급적 가그린을 쓰는게 좋습니다. 


반응형
주거급여는 소득이나 주거비등을 살펴서 취약계층의 주거비용을 지원해주는것입니다. 주택개량비용이나 임차료를 지원합니다. 근거법은 주거급여법, 국민 기초생활보장법입니다. 

주거급여법이란 형편이 어려운 사람에게 국민기초생활보장법 제7조 1항에 근거해서 주거급여를 실시 국민 주거수준 향상에 이바지하는것을 목적으로 합니다. 


 LH 주거급여 지원 구비서류는 통장사본, 신분증, 임대차계약서, 소득신고서, 사회보장급여제공 신청서입니다. 

지원대상은 소득인정금액 중위44퍼센트이하 해당가구입니다. 
신청은 주변 주민센터를 방문하면 됩니다. 복지로홈페이지를 통해서도 가능합니다. 
1인기준 75만1084원, 4인기준 202만 9956원입니다. 


절차는 신청접수, 재산조사, 주택조사, 보장결정, 급여지급의 순입니다. 담당부서는 보건복지부에서 국토교통부로 바뀌었습니다. 임차는 주거급여액 전액현금지급입니다. 자가주택이라면 일부만 현금, 일부는 공제입니다. 예산은 1조원으로 대폭 인상되었습니다. 



이에따라 LH는 올해 95만 수급가구 방문조사가 예정되어있습니다. 조사원, 관리직등도 많이 채용했습니다. 혹여나 혜택을 받지 못한 가구를 위해 상담과 홍보를 지속할것이라고 합니다. 

또한 연락처 오류, 거주지부재등에따른 수급중지가구를 집중관리할 계획입니다. 비주택거주 수급자에게는 맞춤형 입주정보를 문자로 안내합니다. 


장애인과 노인은 추가지원혜택이 있는데요 노인은 50만원, 장애인은 380만원한도에서 편의시설설치비용을 지원합니다. 
 작년 10월부터 주거급여 부양의무자 기준이 폐지되어 부양의무자가 있어도 주거급여신청가능합니다. 마이홈 포털에서는 주거급여 자가진단으로 수급여부를 체크할수있습니다. 


반응형
 바세린은 jeep처럼 회사이름이 고유명사처럼 된것입니다. 로버트 체스브로가 1859년 만들었습니다. 
유전노동자들이 석유찌꺼기를 찰과상에 쓰는것을 보고 착상이 떠올랐다고 합니다. 노동자들이 위대한 힌트를 줬군요. 


페트롤리움젤리를 주소재로 만든 피부화장품입이며 처음 선보인것은 1870년입니다. 
보호막효과가 있는 바세린은 2차세균감염을 방지해줍니다. 주로 갈라진 머리정리, 각질부위에 사용됩니다. 

고급화장품보다 보습효과가 좋다고 합니다. 바세린 효능은 정말 무궁무진한데요



바세린을 귀뒤에 바르고 향수를 뿌리면 향이 오래 갑니다.
화장후 번진 부분에 바세린을 뭍혀 닦아내면 수정을 하기 용이합니다.
그리고 제모시 바세린코팅을 해두면 상처없이 깨끗하게 정리가 가능합니다.
 코감기가 걸렸을때 면봉에 바세린을 발라 콧속에 뭍혀주면 재채기가 줄어듭니다. 
손가락의 반지가 안빠질때도 틈새에 바세린을 바르면 부드럽게 뺄수있습니다. 



바세린은 광택제로도 훌륭합니다. 지갑에 바르면 본래의 광을 복원해 줍니다. 
네일아트할때 손톱주변에 바세린을 바르면 매니큐어가 착색되는것을 방지해줍니다. 


소량을 눈가에 발라주면 주름살제거에 좋습니다. 
머리를 감고 드라이후 바세린을 바르면 코팅효과를 가져다 줍니다. 
제모시 바세린을 쓰면 피부손상과 자극을 막아줍니다. 
속눈썹에 바세린을 바르면 윤기있는 눈매를 연출합니다. 
귀걸이를 달때 발라주면 통증없이 끼울수있습니다. 


요즘 날이 추워 립밤 바르시는 분들이 많을텐데요 바세린과 섞어서 쓰면 더욱 입술이 촉촉해진다고 합니다. 
취침전 바세린을 바르고 양말을 신고 자면 아침에 발이 촉촉해집니다. 
코팅장판에 있는 낙서를 바세린으로 말끔히 지울수있습니다. 비용대비효과가 우수합니다. 
집에서 혼자 염색할때 귀쪽에 약이 뭍을때가 많은데 바세린을 바르면 피부에 스며드는걸 막아줍니다.  


반응형

에어탈정은 통증, 염증완화에 쓰입니다. 원형에 하얀색이며 필름코팅정입니다. 신경계감각기관용 의약품입니다. 

하루 복용량은 두번이며 증세의 경중정도에따라 양을 조절합니다. 먹을때 씹어먹으면 안됩니다. 


때에따라 혈관에 이상증세가 나타날수있습니다. 부작용은 소화불량입니다. 드물게 쇼크, 환각이 나타날수도 있습니다. 
술좋아하는 사람이 복용할때는 위에 트러블이 생길수있습니다. 



 임신중인 여성은 복용금지입니다. 한편 오리지널약에 딸려오는 복제약이 평균 86개에 달한다고 합니다. 
이는 단가를 맞추기위해 저급한 원료사용가능성이 높아 우려를 나타내고 있습니다. 

에어탈정은 제네릭의 수가 무려 115개에 달합니다. 일반적으로 제네릭약은 제조회사만 다를뿐 성분은 같다고 알려져있습니다. 제네릭의 갯수가 제일많은 약은 시클러캡슐이라합니다. 121개입니다. 


반응형
 바다의 인삼이라 칭하는 해삼. 몸에 좋다는데 본인은 해산물을 그닥... 그래도 몸생각해서 간혹 먹기는 합니다. 

내장도 있고 그래서 손질이 좀 필요한데요 해삼 손질법에대해 알아봅시다. 


대부분 그렇지만 일단 물에 씻어주는게 일선무죠. 짠기가 많은 해삼은 20분정도 찬물에 담가두는게 좋습니다. 
바다밑바닥을 기어다니는 녀석이라 불순물이 많을듯합니다. 


이빨이 있는 쪽은 특히 신경써서 제거해야합니다. 

해삼은 끝쪽을 잘라줘야 합니다. 다음 조심스럽게 배를 갈릅니다. 헹굴때 식초를 첨가하면 부드러워집니다.
 



얼음물에 담가두면 신선감이 유지됩니다. 마지막으로 가로로 썰어줍니다. 
내장은 불순물을 씻어 소주잔에 담가 먹는 방법도 있습니다. 


특유의 씹히는 맛이 있는 해삼. 날씨 선선한 요즘 건강을위해 종종 먹어야겠습니다. 
해삼중에서도 울릉도특산 홍해삼은 퀄리티가 틀리다고 합니다. 





깊고 차가운 바다에서 납니다. 해삼 보관은 식초를 첨가한 해삼을 물기제거후 냉장이나 냉동보관합니다. 

 먹을때 초고추장만드는법은 사이다, 다진마늘, 식초, 고추장을 잘 섞어주면 됩니다. 


반응형

Lactoby enteric coated cap. 바실루스서브틸리스균. 스트렙토코카스페시움균배양물락토웰장용캡슐은 연질캡슐로서 황백색 분물을 함유하고있습니다. 

한번에 200mg정도를 하루 3회 복용합니다. 장내이상발효, 변비, 정장에 효과를 발휘합니다. 

이는 전문의처방없이도 구입할수있는 약입니다. 정장제이며 장내 세균총을 정상화합니다. 

투여시 카페인섭취는 삼가해야합니다. 의사의 치료를 받고있는 환자는 복용전 상의해야합니다. 


반응형

보통 두통약은 타이레놀 많이들 알고계시는데 에드빌(Advil)이라는 진통제도 있습니다. 마린보이 박태환이 선전하던 약이죠. 

에드빌은 세계적인 진통제로 생리통, 요통, 두통에 쓰입니다. 단 수유중이거나 어르신들은 섭취전 의사와 상담을 요합니다. 


평소 두통이 적은데 유독 회사에서만 가끔 납니다. 물론 업무 스트레스와 인간관계때문이죠. 희안하게 타이레놀은 잘 안듣고 사리돈은 잘 들어요. 두통도 제조회사를 가리는듯... 에드빌은 리퀴드타입이라 흡수가 빠릅니다. 정제도 있습니다. 





직구하려면 통관번호는 필수입니다. 자주쓰는 번호가 아니기에 잊어버리는 경우가 많은데 전자수첩에 저장해두면 까먹을때마다 요긴하게 검색할수있어요. 에드빌의 주성분은 이부프로펜입니다. 이부프로펜은 비스테로이드소염진통제로서 소염, 해열에 특효입니다. 단 위장에 부담이 오기에 반드시 식후섭취가 권장됩니다. 분해는 신장에서 되므로 고혈압인 사람은 조심해야 합니다. 






타이레놀은 모든 세대가 부담없이 복용가능하며 위에 장애가 적습니다. 타이레놀의 주성분은 에드빌과 다르게 아세트아미노펜계열입니다. 이는 간에서 분해됩니다.