반전세 뜻과 반전세 부동산 수수료
반전세 뜻은 전세금보다 적은 보증금을 내면서 월세로 비용을 보충하는 방식을 말합니다.
반전세가 등장하게된 계기는 금융위기전 부동산가격폭등 시점입니다.
반전세 계산은 부동산114사이트를 통해서도 알수있습니다.
부동산114주소는 http://www.r114.com입니다. 부동산계산기탭으로 들어가면 됩니다.
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야식 참는법 몇가지
한국은 특유의 밤문화로 야식의 유혹에 빠지기 쉽습니다. 건강생각하면 일찍 자야 맞는데 장시간근로와 회식문화로인해 실천하기는 참 힘들죠. 너무 일찍 자면 심리적으로 좀 허한것도 있더군요. 12시가까이는 활동해야 웬지 하루를 알차게 보낸듯한 느낌. 그러다보면 당근 이것저것 주전부리에 손이가는 악순환. 음식은 또 스트레스를 풀어주는 경향이 있기때문에 그런점도 또 한몫합니다.
먹을땐 풀리지만 먹고나서 잠을 뒤척이게되는 후회가 밀려올때가 많습니다.
야식 참는법중 이빨을 닦는 방법이 있는데 아무래도 상쾌한 상태를 유지하기위해서라도 식욕은 조금 다운됩니다.
누군가 간식을 권하더라도 이빨을 닦은 상태에서는 그다지 먹고싶은 생각이 안들더군요.
또한 티비시청은 야식의 유혹에 불을 붙입니다. 느긋하게 누워서 티비를 보다보면 허전한 입을 뭔가로 채우려는 심리가 발동합니다. 차를 마시면 스트레스를 줄여주고 위안을 선사합니다.
열량도 높지않아 위에 부담도 덜합니다. 라면은 먹고있을땐 행복하지만 끔찍한 잠자리를 선사합니다. 인스턴트면의 소화시간은 무려 8시간에 달하니까요. 식사는 균형있게 하는게 중요합니다. 불규칙하거나 뭔가 부족하게 먹으면 신체는 밤에 식사를 통한 보충을 원하게됩니다.
특히 단것이 당길때가 많습니다. 명상이나 요가도 도움이 됩니다. 충분한 수면 또한 야식을 참는데 좋습니다. 넉넉히 자면 다음날 활동도 활기차고 밤에 매운음식으로 스트레스를 풀려는 습관또한 고칠수있습니다.
질좋은 수면은 모든면에서 신체컨디션을 끌어올려줍니다. 나은 수면을 촉진하고 근육회복을 돕는데 좋은 음식들은 생선, 호두, 아몬드 등이 있습니다.
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감칠맛과 면발의 만남 갑오징어해물칼국수
갑오징어해물칼국수는 요즘처럼 일교차가 큰 시즌에 컨디션회복을위한 훌륭한 메뉴입니다.
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아리송한 퇴사후 연말정산 어떻게?
퇴사시점에 기본연말정산이 이뤄졌습니다. 단 영수증에 결정세액이 있는경우 공제를 원한다면 5월에 별도 신고를 거쳐야 합니다. 근로소득원천징수영수증은 홈텍스에서도 조회가 가능합니다.
퇴사후 연말정산시 필요서류로는 공제받을 내역 증빙서류, 근로소득원천징수영수증을 종합소득세확정신고하면 됩니다.
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자금지원공백없이 대출가능한 징검다리론
징검다리론은 미소금융등의 서민금융대출을 썼었던 분들에게 저금리의 조건을 제시하는 상품입니다.
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비대면 온라인대출인 sb톡톡 햇살론
그간 SB톡톡으로 저축은행업무자체가 다 되도록 계획했었는데 하지만 실질적으로 판매하고있는 저축은행은 적은 실정입니다. SB톡톡으로 많은 고객을 유치할것으로 예상됐지만 큰 저축은행은 자체 비대면 계좌개설이 가능해 필요성을 덜 느끼는것으로 보입니다. SB톡톡 햇살론은 프리랜서의 경우 따로 서류를 추가요구하는 경우가 있습니다. 금리는 개인상황에따라 차등적용됩니다. 평균금리는 7에서 10퍼센트대로 형성되어있습니다.
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노령화시대의 버팀목 간병보험
점점 늘어나는 노령인구. 외면할수없는 현실입니다. 자신의 노후에대해 심각하게 생각해야하는 시대가 됐습니다.현재 노인진료비는 해마다 가파르게 상승하고 있습니다. 만성질환을 앓고있는 노인도 늘어나고 있습니다.
세명중 한명이 말년에 걸린다는 암보다 무서운 치매. 가족은 물론 자진조차 망각하는 병. 이는 가족들에게 큰 고통으로 다가옵니다. 언제 어디서나 돌발행동을 할수있기에 주변사람들 피를 말리는 질환입니다.
실버보험이 큰 도움이 될수있습니다. 증상을 줄이는건 가능하지만 완치는 거의 불가능한지라 항상 각별한 보살핌이 필요합니다. 최근 다양한 치매보험상품이 출시되고있습니다. 이에따라 장기간병보험이 주목받고있는데요 오랜기간 간병이 필요한 질병이나 치매에 걸렸을때 간병비를 한번에 또는 연금식으로 받는것입니다.
과거에비해 가입이 수월해진것도 메리트입니다. 경증치매보장상품도 있습니다. 보호자가 알아야할점은 지정대리청구인제도입니다. 치매가 걸린 상태에서 스스로 보험금을 청구하기 힘들겠죠. 그때 필요한것입니다. 가족이 대신 청구하는것입니다. 가입전 대리청구인 지정, 보장범위체크가 중요합니다.
치매환자5등급기준 정부지원액은 월 최대 76만6천원입니다. 보장기간은 물론 길게 설정하는게 좋습니다. 허나 그만큼 코스트는 올라가겠죠. 따라서 자신의 경제적상황을 잘 판단해서 신중히 결정해야겠습니다.
최상의 선택은 실손보험에 정액형담보를 결합하는것입니다. 대부분 설마 나에게...그렇게 생각하는 경우가 많은데 60세이상이되면 확률이 50배이상 치솟는다고 합니다. 하지만 가입률은 현저히 떨어지는게 현실입니다. 유비무환이라는 생각으로 대처해야겠습니다.
간병보험에 가입되있더라도 중증치매상태, 일상장해상태인 경우라야 지급이 가능합니다. 일상장해상태란 사고로인해 생활중 기본적인 활동도 거의 불가능한 경우가 90일이상 지속되는 상태를 말합니다.
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국민임대아파트 보증금대출 체크사항과 팁
국민임대아파트 보증금대출은 장점이 신용등급에비해 비교적 수월하게 진행됩니다. 대체로 보증금의 150퍼센트까지 가능하지만 소득증빙이 힘든경우 100퍼센트까지 가능합니다.
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우리말 대반전 개판 5분 전 어원은
호랑이가 한글이 아닌 한자이듯이 의외의 국어가 있네요. 바로 흔하게 쓰는 '개판 5분 전 어원'은 강아지가 아닌 한자 '열 개開' 였습니다. 그리고 판은 널조각 판. 정확한 뜻은 밥배급 5분전입니다. 그당시는 손목시계를 가진 사람이 거의 없었기때문에 배급자가 개판 5분전이라고 외쳤다고 하네요. 평생 모르다가 이제서야 알게되는 대반전! 우째 이런일이!!
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