불면증에 잘듣는 쥐오줌풀효능

풀이름이 참 재밌는게 많군요. 현대인들은 직장일을 집에도 가져가는 경우가 많기때문에 편히 잠들기가 힘듭니다. 

쥐오줌풀이 깊은잠에 도움을 줄수있다고 합니다. 

이제 햇빛이 줄어드는 시절이 왔어요. 이는 세로토닌의 분비가 줄어드는 계절임을 의미하죠.

 불면증도 따라올 가능성이 높습니다. 

쥐오줌풀효능은 동물실험에서도 입증되었는데요

쥐오줌풀을 투여한 그룹이 눈깜박임횟수가 현저히 낮았다고 합니다. 

수면유지실험에서도 효과가 나타났습니다. 

 쥐오줌풀은 뿌리냄새가 고약해서 붙여진 이름입니다. 2차세계대전중 독일병사들은 극심한 불안과 식욕감퇴등으로 잠을 제대로 못잤는데 이들에게 도움을 준것이 바로 쥐오줌풀이었다고 합니다. 

 구미에서는 이 약을 쉽게 구매할수있지만 국내는 재배자체가 힘든 편입니다. 

몸은 피곤한데 잠못드는것처럼 고통스러운것도 드뭅니다. 

쥐오줌풀은 심신불안이나 불면에 유효합니다. 

흥분상태에서 진정효과가 있으며 피로할때 먹으면 회복에도 도움됩니다. 수면제에 있는 염산발비탈과 동일한 작용을 합니다. 

한약에서는 뿌리를 주로 씁니다. 심근염, 심박쇠약, 생리불순, 타박상에도 효과가 있습니다. 

 담배향료로도 이용되는군요. 종류는 긴잎쥐오줌풀, 광릉쥐오줌풀이 있습니다. 기원전에는 진통제, 이뇨제로 사용했었습니다.